آخر الأخبار
- باكستان تقصف أفغانستان دون خسائر بشرية
- وجبة جديدة.. الرافدين يفتح باب التقديم على السلف للموظفين والمتقاعدين
- أوكرانيا تتهم روسيا باستغلال الهدنة لتعزيز مواقعها العسكرية
- في شوارع طهران.. حملات ضد انتخاب ترامب
- إيران تؤكد استمرار الاتصالات "غير المباشرة" مع واشنطن
- انخفاض النفط ينعش أسعار الذهب في الأسواق العالمية
- الحرس الثوري يعلن إحباط مخطط أمني في سيستان وبلوشستان
- قرارات جديدة بشأن الدولار.. زيادة حصة المسافرين
- الداخلية تجري تغييرات إدارية في الوزارة.. إعادة توزيع للمناصب
- الحوثيون يستهدفون مطار الدمام بطائرتين مسيرتين
العراق
عالمية
عربية
اقتصاد
انخفاض النفط ينعش أسعار الذهب في الأسواق العالمية
2026-11-02 56
انخفاض النفط ينعش أسعار الذهب في الأسواق العالمية
قراءة المزيد ...
أسعار الدولار في الأسواق العراقية ليوم الاثنين مع إغلاق البورصة
2026-11-02 437
الكويت ترفع إنتاجها النفطي إلى 2.1 مليون برميل يومياً
2026-11-02 188
أسعار الذهب العراقي والأجنبي في الأسواق العراقية ليوم الاثنين
2026-11-02 278
أسعار صرف الدولار في الأسواق العراقية ليوم الاثنين
2026-11-02 2,550
أسعار الذهب ترتفع في التعاملات المبكرة لتسجل 3915.75 دولاراً
2026-11-02 134
دين
لماذا يحيي الشيعة ذكرى شهادة الزهراء (ع) في ثلاثة مواسم؟
2026-10-25 505
ألفية الحوزة العلمية في النجف الأشرف: كيف سبقت "المباحثة" أحدث نظريات علم التعلم؟
2026-09-18 1,087
نداء لزوار قبر الحسين (عليه السلام) يوم عرفة.. الثواب عظيم!
2026-05-26 2,746
ما الفرق بين الجن وإبليس والشيطان؟
2026-05-22 4,145
الطمع في الخلود: كيف يكشف القرآن حقيقة الفتنة الإنسانية
2026-05-17 2,867
مجتمع
صحة
دراسة: تمرين واحد أسبوعياً قد يحافظ على انخفاض ضغط الدم
2026-11-01 212
أفادت دراسة سريرية جديدة بأن ممارسة بعض التمارين البسيطة مرة واحدة أسبوعياً يمكن أن تساعد في الحفاظ على انخفاض ضغط الدم، حتى في حالات صعوبة الالتزام بممارسة الرياضة بانتظام.
قراءة المزيد ...
اكتشاف مسار بيولوجي يضعف قدرة الكبد على إزالة الكوليسترول الضار
2026-11-01 164
دراسة: عادة إسبوعية قد تحافظ على خفض ضغط الدم
2026-10-31 208
قد يساعد أداء تمارين القرفصاء على الحائط مرة أو مرتين أسبوعياً في الحفاظ على جزء من التحسن في ضغط الدم، بعد المواظبة على التدريب، وفق دراسة نُشرت في دورية BMJ Open Sport & Exercise Medicine.
قراءة المزيد ...
الخبز الأبيض بين سكر الدم والشبع.. كيف تجعل وجبتك أكثر توازناً؟
2026-10-30 255