قد لا تكون برودة الساقين أو تنميل القدمين مجرد أعراض عابرة، إذ يمكن أن ترتبط في بعض الحالات بضعف تدفق الدم إلى الأطراف، خصوصاً عندما تتكرر أو تترافق مع تغير لون الجلد أو الألم أثناء المشي أو بطء التئام الجروح.
ولا تعني هذه العلامات بالضرورة وجود مشكلة في الأوعية الدموية، فالتنميل، على سبيل المثال، قد ينتج عن اضطرابات عصبية وأسباب صحية أخرى. لكن استمرار الأعراض أو ازدياد حدتها يستدعي تقييماً طبياً لتحديد السبب.
ومن أبرز العلامات التي قد ترتبط بضعف الدورة الدموية في الساقين والقدمين:
برودة الساقين والقدمين: قد تظهر عندما يكون تدفق الدم إلى الأطراف أقل من المعتاد، وتصبح أكثر أهمية إذا رافقها ألم أو تنميل أو تغير في لون الجلد.
التنميل أو الوخز: قد يشعر الشخص بتنميل أو إحساس يشبه "الدبابيس والإبر" في الساقين أو القدمين، لكن هذه الأعراض لا تعد بمفردها دليلاً على ضعف الدورة الدموية، لأنها قد ترتبط أيضاً بمشكلات الأعصاب.
تغير لون الجلد: يمكن أن يبدو الجلد أكثر شحوباً من المعتاد أو مائلاً إلى الزرقة، خاصة عندما يترافق تغير اللون مع برودة الطرف أو الألم أو التنميل.
الألم عند المشي: قد يظهر ألم أو تقلص في عضلات الساق بعد المشي لمسافة معينة، ثم يتحسن بعد التوقف والراحة. ويعرف هذا النمط باسم "العرج المتقطع"، ويرتبط في بعض الحالات بمرض الشرايين المحيطية الناتج عن تضيق شرايين الأطراف.
بطء التئام الجروح: قد تكون الجروح أو القروح التي تستغرق وقتاً طويلاً للالتئام علامة على ضعف وصول الدم إلى الساقين والقدمين، لأن نقص تدفق الدم قد يؤثر في قدرة الأنسجة على التعافي.
وتحتاج الأعراض إلى تقييم طبي سريع إذا ظهرت بصورة مفاجئة أو ازدادت بشدة، ولا سيما عند حدوث ألم شديد، أو برودة وتنميل مفاجئ في الساق، أو تغير واضح في لونها. وقد تشير هذه العلامات في بعض الحالات إلى انسداد حاد في تدفق الدم يحتاج إلى علاج عاجل.
المحرر: صفوان الكرخي